В древните учения на Изтока се казва, че човек е не само тяло и ум, но и енергия. Тази енергия протича през нас чрез енергийни центрове, наречени чакри.
Думата „чакра“ идва от санскрит и означава „въртящо се колело“ или „кръг от енергия“.

Интересното е, че и в древната българска традиция съществува близка дума – „чекрък“ (или „чекръг“), която също означава колело, кръг, въртене.
Тя се използвала в различни народни вярвания и символи – като знак за въртенето на живота, енергията и слънчевия кръговрат.
Така можем да кажем, че идеята за енергийни центрове, които поддържат жизнената ни сила, не е чужда и на българската духовност.

Защо е важно да поддържаме чакрите (чекръзите) в баланс?

Много хора смятат, че веднъж щом „отворят“ чакрите, процесът е завършен. Но истината е, че това е непрекъсната работа – път на осъзнаване и грижа за енергията.

Ние сме хора и всеки ден преживяваме емоции, мисли и ситуации, които влияят на нашето енергийно състояние.
Навици, програми от миналото, стрес и външна среда – всичко това може да доведе до дисбаланс в някоя чакра.

Поддържането на чакрите е ежедневна грижа.

Да поддържаме чакрите си чисти и хармонични означава:

• да наблюдаваме себе си и реакциите си;
• да практикуваме медитации, дишане и енергийни упражнения;
• да развиваме осъзнатост и доброта към себе си;
• да поддържаме връзка с природата и ритъма на живота.
• да използваме Рейки, нежна и мощна енергийна практика, която хармонизира чакрите, възстановява свободния поток и ни връща в състояние на вътрешен мир.

Балансът е жив процес.

Няма момент, в който чакрите са „изчистени завинаги“.
Те отразяват нашето вътрешно състояние – когато сме в мир, енергията тече свободно; когато сме в стрес или страх, потокът се забавя.
Точно затова работата с чакрите е работа за цял живот – нежна, осъзната и постоянна.

Символът на колелото.

Както чекръкът се върти, така и енергията в човека трябва да се движи.
Когато едно „колело“ спре – усещаме застой. Когато всички се въртят в хармония  настъпва баланс, здраве и вдъхновение.

Заключение.

Работата с чакрите (чекръзите) е път към вътрешна хармония и единство между тяло, ум и дух.
Колкото по-осъзнато поддържаме енергията си, толкова по-свободно ще тече жизнената сила през нас.